17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 29,97g | Prot: 44,09g | Karb: 156,45g.
Kahvaltı: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе. Öğle Yemeği: Молоко Від Фермера Сырники с Изюмом, Red Шоколад Карамельный, Конфеты с Кокосовой Начинкой (Red). Akşam Yemeği: Мороженое Фисташковое с Фисташками Vegan Blizzard, Bob Snail Яблучно-Грушеві Цукерки в Шоколаді, Арбуз, Herbalife Protein Chips Barbecue. Aperatifler/Diğer: Чай, Free From Fellows Жувальні Ягідки, Льодяники Ревінь-Заварний Крем(Free From Fellows), Fanta Fanta без Сахара, Herbalife Protein Chips Barbecue. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|