|
Voltando com tudo! 😊💪🏾💪🏾💪🏾
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 92,54g | Prot: 64,90g | Karb: 59,35g.
Öğle Yemeği: Purê de Batata Baroa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Picanha. Aperatifler/Diğer: Morangos, Abacates, Banana Prata, Ovo, CHOC Chocolates Finos Chocolate 80%. devamı için...
|
Haftada 4,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|