|
Был в выходные 45,5
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1477 kcal
|
Yağ: 87,59g | Prot: 48,83g | Karb: 108,67g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное , Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая. Öğle Yemeği: Полянка Сметана 15%, Сытый Папа Вареники. Akşam Yemeği: Перекресток Пирожное Картошка, Карусель Плов со Свининой. Aperatifler/Diğer: Джаз Фисташки Жареные Солёные. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
котик эн плэй Kilo Geçmişi
|