18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 15,59g | Prot: 69,90g | Karb: 157,13g.
Kahvaltı: Herwell Herslim, Sunpride Pisang Single. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Kuning, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Burung Dara Mie Telur Urai, Klean Bowl Ayam Kuning, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Papaya, Sunpride Pisang Single. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|