cj 42 Günlüğü, 18 Tem 23

cj 42 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,8 kg Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg. Geriye kalan: 4,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Temmuz 2023:

272 kcal

Yağ: 9,04g | Prot: 9,91g | Karb: 37,49g. Kahvaltı: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Weiße Schoko, Edeka Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Roi De Trefle Belgischer Vintagekäse. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

49 Destekçi Destek

Yorumlar

Glückwunsch 🎉

18 Tem 23 üye tarafından: De Sarah

Danke,nach einer kurzen Staknierung meines Gewichtets endlich wieder was weniger und dann endlich die 5 davor😄

18 Tem 23 üye tarafından: cj 42

👍

18 Tem 23 üye tarafından: Ralf_2204

einfach Klasse 👍😀

18 Tem 23 üye tarafından: De Sarah

Super ☺️ 👍

18 Tem 23 üye tarafından: Lolli-1

Sehr gut 👍😉

18 Tem 23 üye tarafından: Nicole250876


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cj 42 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cj 42 Günlüğü, 18 Tem 23

Yorum Gönder

cj 42 Kilo Geçmişi