ClausAmmer Günlüğü, 25 Şub 15

25 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,2 kg Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

797 kcal Yağ: 25,17g | Prot: 78,18g | Karb: 67,39g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Scitec Nutrition Eiweißshake. Öğle Yemeği: Power System Eiweiss Riegel Himbeer-Biskuit, Kirschtomaten, Leerdammer Leger, Edeka Bündnerfleisch, Real Eiweisbrot. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ClausAmmer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.