18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 24,33g | Prot: 13,72g | Karb: 60,91g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи банановые, Домик в деревне Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|