18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 31,37g | Prot: 49,66g | Karb: 103,21g.
Kahvaltı: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Oeuf, Elle & Vire Carré Frais 0%, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Carrefour Blanc de Dinde. Öğle Yemeği: Oeuf, Abricots, Soy Tartare Vegan , Ratatouille Maison, Salade Verte, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Akşam Yemeği: Vin Chardonnay, Vico Curly Donuts. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gwendoline75 Kilo Geçmişi
|