18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 35,88g | Prot: 54,63g | Karb: 115,74g.
Akşam Yemeği: Noix Mélangées, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Lidl Flocons d’avoine Complets, Oeuf, Poivrons, Feuille de Brick, Danone Skyr Nature, Beurre de Cacahuètes, Courgette, Entremont Gruyere, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Aubergine, Muesli Maison, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
poppypoppypoo Kilo Geçmişi
|