17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 36,63g | Prot: 61,72g | Karb: 41,04g.
Kahvaltı: Katana Суп Рамен с Курицей. Öğle Yemeği: Кабачок, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Креветки, Помидоры, Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Go On Nutrition Protein 50%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|