18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 30,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 38,27g | Prot: 51,52g | Karb: 91,40g.
Kahvaltı: Protein.Se Slim Måltidsersättning Jordgubb . Öğle Yemeği: Kebabrulle. Akşam Yemeği: Stekt Ägg, Culinea Pyttipanna. Aperatifler/Diğer: Protein.Se Slim Måltidsersättning Jordgubb . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nujävlarskajagner Kilo Geçmişi
|