18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
269 kcal
|
Yağ: 12,59g | Prot: 9,15g | Karb: 28,48g.
Kahvaltı: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Danone Fromage Blanc Nature, Sunny Via Sirop d'agave. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|