17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 42,06g | Prot: 20,33g | Karb: 76,04g.
Kahvaltı: Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix), Dole Iceberg Lettuce, 365 Feta Cheese, Gaea Pitted Kalamata Olives, Fried Egg, Kronos Authentic Pita. Öğle Yemeği: Choceur Dark Chocolate Covered Coconut Almonds, Roasted Macadamia Nuts, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Jiffy Corn Muffin (Prepared). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|