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Piccola contusione alla coscia sx...quindi riposo ma lunedi mi sono allenato duro.
Prox allenamento venerdi poi mercoledì inizia il piccolo torneo in palestra.
Dopodichè per un mesetto cercherò di darci dentro per scendere fino a 100 kg.
Sperando di non farmi ancora male :)
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103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
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Haftada 0,1 kg alıyor
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