18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 14,73g | Prot: 24,16g | Karb: 31,07g.
Kahvaltı: Wickbold Bisnaguinha Integral. Öğle Yemeği: Carne Moída Refogada, Pepino (Descascado). Aperatifler/Diğer: Santa Helena First Pasta de Amendoim. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|