18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2667 kcal
|
Yağ: 133,79g | Prot: 70,50g | Karb: 302,29g.
Kahvaltı: Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Quezac Eau Gazeuse, Café, Menthe, Gingembre, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Jus de Citron, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Öğle Yemeği: Rians Faisselle, Salade Composée, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. Akşam Yemeği: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|