05 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
612 kcal
|
Yağ: 27,74g | Prot: 37,67g | Karb: 55,41g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Чай, Кексы из Овсяных Отрубей, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Селедка, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|