19 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 69,61g | Prot: 54,18g | Karb: 67,77g.
Kahvaltı: Norven Форель Слабосоленая, Избенка Страчателла, Обычные Блины, Капучино, Орешки со Сгущенкой, Шакшука. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|