19 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 19,46g | Prot: 16,46g | Karb: 30,08g.
Kahvaltı: Яйцо, Салат Ромэн или Соз, Маслины, Сквирянка Вівсяні Пластівці, Помидоры, Чудова Марка Огірки Корнішони. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|