Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Geo.123
Günlük
19 Tem 23
Geo.123 Günlüğü, 19 Tem 23
Geo.123 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,5 kg
.
Geriye kalan:
1,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Temmuz 2023:
419 kcal
Yağ: 23,94g | Prot: 47,67g | Karb: 0,00g.
Aperatifler/Diğer:
Entrecôte de Boeuf.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Geo.123 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle