18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 19,04g | Prot: 30,41g | Karb: 76,88g.
Kahvaltı: Café, Abricots, Yoplait Calin Extra. Öğle Yemeği: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Amora Moutarde Fine et Forte, Saint Marcellin, Saumon, Riz Blanc, Carrefour Ratatouille . Akşam Yemeği: Oasis Oasis Fraise Framboise. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|