12 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 58,38g | Prot: 31,16g | Karb: 17,69g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Лакомо Сливки 10%, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|