19 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
275 kcal
|
Yağ: 10,68g | Prot: 3,60g | Karb: 42,13g.
Kahvaltı: Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette, Café, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Banane. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|