19 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 22,50g | Prot: 19,00g | Karb: 50,50g.
Akşam Yemeği: Жар Пицца Картофель Фри, Жар Пицца Пицца Итальянская, Жар Пицца Стрипсы. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|