20 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
284 kcal
|
Yağ: 16,96g | Prot: 27,29g | Karb: 4,89g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Творог 5%, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ПандаНаДиете Kilo Geçmişi
|