05 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 71,79g | Prot: 91,26g | Karb: 149,97g.
Kahvaltı: Мааг Курага, Дикси Овсяная Каша Быстрого Приготовления. Akşam Yemeği: Пицца с Сыром (36 см), Пицца Пепперони (36 см), Жар Пицца Пицца Мексиканская, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BritvaOkkama Kilo Geçmişi
|