20 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 22,20g | Prot: 41,60g | Karb: 56,20g.
Kahvaltı: Lidl Käsebrezel. Öğle Yemeği: Frosta Hähnchen & Blumenkohlreis in Teriyaki-Sauce. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|