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tuve que agarrar keto para controlar mis atracones, pero me siento mejor que hace mucho tiempo, muy feliz de que la comida no me domine la mente otra vez.
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84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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5195 kcal
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Yağ: 346,89g | Prot: 302,38g | Karb: 228,96g.
Kahvaltı: Pan Keto, Queso Cremoso. Öğle Yemeği: Ajo Cocido, Ajo, Vinagre, Lechuga, La Serenísima Manteca Light, Vacío. Akşam Yemeği: Granger Keto Pancakes, Lia Mediatarde Sandwich, Tregar Queso Neufchatel Light, Albóndigas de Carne, Queso Cremoso, Pan de Hamburguesa, Mandarinas, Croppers Pasta de Maní, La Serenísima Ricotta Garcia, Nueces. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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