05 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 46,99g | Prot: 73,30g | Karb: 172,79g.
Kahvaltı: Orzechy Włoskie, Choceur Trauben Nuss Schokolade, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tran. Öğle Yemeği: Biedronka Chocoszoki, FruVita Fruvita Owoce Lasu. Akşam Yemeği: Rolnik Buraczki Tarte. Aperatifler/Diğer: Karina Alpenrahm Trauben Nuss. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|