20 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1930 kcal
|
Yağ: 84,90g | Prot: 62,78g | Karb: 242,82g.
Kahvaltı: Texas Toast, The Grilled House Zalad, Diced Peaches in Cups, Zesta Original Saltine Crackers, Grapes, Coffee. Öğle Yemeği: Ritz Fresh Stacks, Zaxby's Ranch Dressing. Akşam Yemeği: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale (12 oz). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|