21 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 29,52g | Prot: 79,37g | Karb: 19,42g.
Kahvaltı: Помидоры, Бондюэль Маслины без Косточки, Киприно Сыр Томленое Молоко, Помидоры. Öğle Yemeği: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|