21 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2168 kcal
|
Yağ: 55,53g | Prot: 84,06g | Karb: 273,08g.
Kahvaltı: Bonbons, Mettbrötchen, Wasa Tasty Snacks Roasted Garlic & Sea Salt. Öğle Yemeği: Meyer Menü Frischer Grüner Salatmix. Akşam Yemeği: Gösser Naturradler, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|