21 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1984 kcal
|
Yağ: 53,41g | Prot: 165,04g | Karb: 196,56g.
Kahvaltı: Дорадо, Лента Филе Бедра Индейки, Яйцо, Лента Креветки Королевские в Панцире с/г в/М, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Öğle Yemeği: Геркулес Геркулес Монастырский, Агро-Альянс Бурый Рис. Akşam Yemeği: Греческий Салат, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Александра Заитова Kilo Geçmişi
|