21 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 36,40g | Prot: 43,79g | Karb: 87,92g.
Kahvaltı: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Parmalat Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Батон, Fito Forma Крем-Паста «Карамель», Жареная или Запеченная Курица, Мираторг Гавайская Смесь, Масло Подсолнечное. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|