21 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
358 kcal
|
Yağ: 9,95g | Prot: 22,60g | Karb: 44,05g.
Kahvaltı: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão Francês, Sadia Mussarela, Aurora Suco de Uva Integral. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|