21 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 21,93g | Prot: 22,02g | Karb: 16,17g.
Kahvaltı: Coffee, Three Bridges Egg Bites, Half and Half Cream. Öğle Yemeği: Broccoli, Cauliflower. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|