dodesoul Günlüğü, 21 Tem 23

Je test si c'est bien la bonne manière de faire un "post". Qui vois cette publication ?
72,7 kg Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.    Geriye kalan: 7,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

958 kcal Yağ: 45,08g | Prot: 41,92g | Karb: 93,77g.   Kahvaltı: Candia Grandlait Demi Écrémé, Pépito Croc Sablé Goût Choco. Akşam Yemeği: Courgette, Itinéraire des Saveurs Feta Grecque, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Weight Watchers Blanquette de Poulet Petits Légumes et Riz Créole. Aperatifler/Diğer: Sodeb'O Bag Cookie. devamı için...
1872 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Bienvenu 👋 
21 Tem 23 üye tarafından: Armand.31
Bienvenue 😁 
21 Tem 23 üye tarafından: 🌿Lau Keto🌿
Merci ! 
22 Tem 23 üye tarafından: dodesoul
Oui 
22 Tem 23 üye tarafından: Baronnie

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dodesoul Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.