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889日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1316 kcal
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Yağ: 35,71g | Prot: 59,59g | Karb: 196,14g.
Öğle Yemeği: 大新食品株式会社 もちあられ, キュウリの漬物, 卵, 生姜, 大根, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, バジル, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく, ニンジン. Akşam Yemeği: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく, 株式会社光生 無添加オートミール, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, 卵, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ. Aperatifler/Diğer: 生米, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 明治 プロビオヨーグルト. devamı için...
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sabit kilo
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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