22 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1488 kcal
|
Yağ: 32,13g | Prot: 33,57g | Karb: 275,86g.
Kahvaltı: Pisang, Apel Pink Lady. Öğle Yemeği: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rempeyek, Terung Dimasak, Sambal Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sambal Udang, Udang Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Pisang. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dewa Ayu Ika Kilo Geçmişi
|