22 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2706 kcal
|
Yağ: 128,51g | Prot: 109,27g | Karb: 284,64g.
Kahvaltı: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Öğle Yemeği: SPAR Шаурма с Курицей . Akşam Yemeği: Simple Coffee Масала Чай Латте, Хачапури и Вино Чкмерули. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Чизкейк. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Лопатина Kilo Geçmişi
|