21 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 17,77g | Prot: 49,02g | Karb: 114,93g.
Kahvaltı: Banana, Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Esselunga Fette Biscottate Integrali Esselunga, Crema Dessert al Burro di Arachidi e Cacao MILK Crema Dessert al Burro di Arachidi e Cacao MILK. Öğle Yemeği: Fagioli Cannellini Fagioli Cannellini Esselunga, Wasa Wasa Integrali , Galbani Santa Lucia Ricotta la Leggere, Pomodori, Esselunga Tonno al Naturale Esselunga. Akşam Yemeği Öncesi: Vanini Vanini Fondente 86%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|