22 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2088 kcal
|
Yağ: 83,81g | Prot: 137,47g | Karb: 199,97g.
Kahvaltı: Лента Судак Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Öğle Yemeği: Геркулес Геркулес Монастырский, Агро-Альянс Бурый Рис. Akşam Yemeği: Салат с Морепродуктами. Aperatifler/Diğer: Фисташки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Александра Заитова Kilo Geçmişi
|