22 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 11,37g | Prot: 26,15g | Karb: 48,29g.
Kahvaltı: Weider Protein Cookie, Голубика, Цикорий с Молоком, Варенье из Смородины, Danone Skyr Nature. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|