|
91,5
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 46 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 43,79g | Prot: 23,11g | Karb: 104,13g.
Kahvaltı: Холодный Кофе со Сливками, Салат из Помидоров и Огурцов, Цезарь Пельмени. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|