22 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 52,65g | Prot: 83,02g | Karb: 74,48g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, ПП "Гурман" Моцарелла, Помидоры, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Персик Персик. Aperatifler/Diğer: Черешня Черешня. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|