21 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
286 kcal
|
Yağ: 10,03g | Prot: 24,53g | Karb: 25,42g.
Kahvaltı: Савушкин Теос, Голубика. Öğle Yemeği: Творог 5%, Сливочное Масло, Подсластители , Белая Мука, Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dnevnik_pitania_m Kilo Geçmişi
|