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Da ist mir doch heute Morgen glatt der Teufel auf der Waage begegnet 😂
Gestern war aber auch ein ganz ganz wilder Tag. Da hat mich viel Wasser verlassen. Morgen wird gegengesteuert. Wünsche allen einen schönen Samstag ✌
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66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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359 kcal
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Yağ: 26,01g | Prot: 21,34g | Karb: 4,85g.
Kahvaltı: Lidl Kalifornische Mandelkerne , Ener Bio Hanfsamen, Ener Bio Leinsamen Ganzes Korn, Ener Bio Chia Samen, Ener Bio Sojaflocken . devamı için...
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Haftada 1,0 kg kaybediyor
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