23 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
618 kcal
|
Yağ: 27,24g | Prot: 45,91g | Karb: 45,92g.
Kahvaltı: Картофель Отварной, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Кета, Умалат Сливочное Масло, Пролетарец Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|