23 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2709 kcal
|
Yağ: 105,52g | Prot: 97,85g | Karb: 304,05g.
Kahvaltı: Polarbröd Vetekaka. Öğle Yemeği: Lamb Kebab. Akşam Yemeği: Carlsberg Öl, McDonald's Pommes Frites (Mellan), Max Max Original Hamburgare. Aperatifler/Diğer: Cloetta Romerska Bågar. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|