23 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2097 kcal
|
Yağ: 137,87g | Prot: 86,09g | Karb: 144,40g.
Kahvaltı: Сыр, FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Абрикосы, Чечевица Вареная, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара , Приготовленные Баклажаны, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Öğle Yemeği: Арбуз. Akşam Yemeği: Сухой Жареный Соленый Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|